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编辑: admin 来源: 未知 时间: 2020/10/18 4:43:16

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一、蛙泳口诀1、蛙泳口诀之一(总诀):(1)蛙泳蹬腿像青蛙,向后蹬夹向前滑。收腿脚跟臀边靠,两膝相距似肩宽。边收边分慢收腿,翻脚脚尖向两边。用力向后蹬夹水,两脚并拢漂一会。(2)蛙泳手臂对称划,桃型划水向侧下。两手屈腕来抓水,屈臂高肘向后划。188比分直播【印】【象】【中】【的】【爷】【爷】【是】【很】【安】【全】【的】【。】【每】【次】【有】【火】【车】【经】【过】【我】【们】【身】【边】【时】【,】【爷】【爷】【总】【会】【用】【他】【那】【宽】【厚】【暖】【和】【的】【手】【掌】【紧】【紧】【拉】【着】【我】【的】【手】【,】【或】【者】【,】【两】【只】【手】【捂】【住】【我】【的】【耳】【朵】【,】【这】【样】【的】【动】【作】【,】【一】【直】【坚】【持】【到】【火】【车】【彻】【底】【的】【过】【去】【。】

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